mercredi 14 février 2018 - méditations de la Saint Valentin
- etreetdevenir
- 14 févr. 2018
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Méditations
intervenant : Jean Patrick ARNAUD
Jean Patrick profite de la date du 14 février pour vous proposer notamment une méditation autour de l’Amour. C’est l’occasion de venir seul(e) ou accompagné(e).
La méditation est l’état dans lequel notre attention est consciemment maintenue dans l’instant présent. Cette pratique méditative nous permet de prendre conscience et d’orienter nos pensées, nos émotions et nos actes. En résulte une meilleure santé, un émotionnel apaisé et une clarté mentale. La méditation nous invite à nous centrer sur le présent, désamorce ainsi les ruminations mentales et les désagréments émotionnels. C’est une voie vers le lâcher prise et vers le bien-être et la joie dans leur plus simple expression.
date : le mercredi 14 février de 19H30 à 21H00
lieu : Le Touvet – salle du Bresson – dojo (contourner la salle par le terrain de foot, l'entrée du dojo est à l'arrière)
inscription : par mail à etreetdevenir@laposte.net
minimum 5 personnes – maximum 30 personnes
tarif unique 15 euros
penser à amener : un coussin un peu épais pour être assis confortablement
