Jeudi 22 janvier 2026 Notre corps notre allié

Etre et Devenir vous propose une conférence Mon corps mon allié

intervenante : Aurélie Chaboud

jeudi 22 janvier 2026 de 19H30 à 21H00

Maison des Associations - 52 avenue Montfillon au Touvet

Atelier “Votre corps, votre allié : et s’il vous avait toujours protégé ?”

Et si votre corps n’était pas votre ennemi, mais votre meilleur allié ?

Dans cet atelier, nous apprendrons à écouter et comprendre les messages de notre corps, à travers les sensations, les émotions et les symptômes.

Vous découvrirez :

• Pourquoi nous nous coupons parfois de notre corps

• Comment reconnaître et décoder son langage

• Les émotions : qu'est-ce qu'une émotion ? A quoi elle sert ? Qu'en faire ?

• Comment passer de la reconnaissance à l’alliance, et enfin apprendre à l’aimer pleinement

Un moment pour se reconnecter à soi, se réconcilier avec son corps et commencer à créer une relation de confiance et de bienveillance avec lui.

Aurélie CHABOUD

Consultante du corps et de l'esprit & photo-thérapeute.

Spécialisée sur la réconciliation et la confiance en soi, j'accompagne les femmes qui ne s'aiment pas, celles qui se trouvent toujours trop ou pas assez, celles qui doutent, à se réconcilier avec leur corps, si besoin, et leur image. Je les aide à changer leur regard sur elles-mêmes et à renouer avec leur valeur afin qu'elles se sentent solides et confiantes, prêtes à vivre pleinement leur vie.

Ayant longtemps souffert d'une mauvaise image de moi qui m'a pénalisé dans bien des domaines, j'ai fait de ce sujet mon cœur de métier, afin de permettre aux femmes de renouer avec leur estime et retrouver confiance en elles. J'ai créé la méthode que j'aurais voulu trouver à l'époque, fruit de mes formations en relation d'aide et thérapie par l'image, mais surtout de mon expérimentation. 

Inscription par mail à l’association :  lydia.etreetdevenir@gmail.com

Tarif : 15 euros (12 pour les adhérents)

minimum : 5 personnes maximum : 25 personnes