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vendredi 4 février 2022 - conférence sur le jeûne avec Evelyne PICCO







conférence sur le jeûne

intervenante : Evelyne PICCO





Le jeûne et ses bienfaits, pourquoi et comment jeûner

Utilisé depuis la nuit des temps dans de nombreuses traditions, le jeûne a de multiples vertus, tant sur le plan physique que psychique. Il apporte énergie, vitalité, et clarté mentale. A la fois outil de bien-être, de prévention, et d'évolution personnelle, le jeûne est un temps pour soi qui nous ramène à l'essentiel.

Et tel Mr Jourdain qui faisait de la prose sans le savoir, nous savons tous jeûner, même si nous l'ignorons.


Au programme :

  • Qu'est-ce-que le jeûne

  • Un peu d'histoire

  • Pourquoi jeûner

  • Qui peut jeûner

  • Les différents types de jeûne

  • La physiologie du jeûne

  • Les bienfaits du jeûne

  • Comment jeûner


Evelyne PICCO

Infirmière D.E.

Naturopathe

Responsable des process du réseau Jeûne & Bien-être

Accompagnatrice de séjours de jeûne depuis plus de 10 ans.


lieu : Le Touvet

horaire : à 19H30

inscription : mail à lydia.etreetdevenir@gmail.com

prix : libre

minimum : 5 personnes maximum 10 personnes



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