vendredi 4 février 2022 - conférence sur le jeûne avec Evelyne PICCO

conférence sur le jeûne

intervenante : Evelyne PICCO

Le jeûne et ses bienfaits, pourquoi et comment jeûner

Utilisé depuis la nuit des temps dans de nombreuses traditions, le jeûne a de multiples vertus, tant sur le plan physique que psychique. Il apporte énergie, vitalité, et clarté mentale. A la fois outil de bien-être, de prévention, et d'évolution personnelle, le jeûne est un temps pour soi qui nous ramène à l'essentiel.

Et tel Mr Jourdain qui faisait de la prose sans le savoir, nous savons tous jeûner, même si nous l'ignorons.

Au programme :

• Qu'est-ce-que le jeûne

• Un peu d'histoire

• Pourquoi jeûner

• Qui peut jeûner

• Les différents types de jeûne

• La physiologie du jeûne

• Les bienfaits du jeûne

• Comment jeûner

Evelyne PICCO

Infirmière D.E.

Naturopathe

Responsable des process du réseau Jeûne & Bien-être

Accompagnatrice de séjours de jeûne depuis plus de 10 ans.

https://jeune-bienetre.fr/

lieu : Le Touvet

horaire : à 19H30

inscription : mail à lydia.etreetdevenir@gmail.com

prix : libre

minimum : 5 personnes maximum 10 personnes